滋阴补肾佳品:银耳冰糖药膳

    发布时间:2013-04-09

      来源:中国日报网


    原料:银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,猪油适量。
    做法:1、水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净
          2、加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,
          3、至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化。
    用法:早晨或睡前服食。
    作用:润肺补气,滋阴补肾。适宜于AIDS(爱滋病)肺虚咳嗽,午后潮热,盗汗烦躁,心悸失眠,久泄便溏者服用。
    评注:银耳所含多糖类物质对AIDS患者可提高其免疫功能;蛋清、冰糖、猪油相佐调节口味。本药膳看上去冰清玉洁,色味诱人,食之甘甜滑软,入口即化,是一道传统的保健药膳。
     

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