蟹味菇不仅味美还能治病
11月20日,记者在县中心菜场看到,许多市民正在选购蟹味菇。其中,一位姓沈的阿姨说道:“随着冬季的来临,天气越来越寒冷,我准备买蟹味菇回家给家人煲汤喝。因为蟹味菇不仅味道鲜美,而且喝汤还能暖身,是冬季一道不错的家常菜。”菜场一位王姓摊主介绍说,目前,蟹味菇售价在6.5元左右每斤,基本上每天能卖出十几、二十斤左右。
在蔬菜中,菇类是市民爱吃的一种食物。随着天气的变凉,煲个汤下班回去喝,很是舒爽。许多市民会对蟹味菇印象深刻,因为它的味道如螃蟹一样鲜美,煲汤滑炒后吃起来还真有一股独特的蟹香味。
菜场卖蟹味菇的一位摊主还介绍了挑选蟹味菇的小窍门:“菇型是规则的圆,大小均匀的较好。好的蟹味菇在菇盖上有明显的大理石斑纹,菇盖没有破损。也可以购买有品牌保障的独立包装的蟹味菇。”
据了解,蟹味菇能有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇,还有延缓衰老、美容等作用。若将其放在冰箱冷藏保存,一般最长保存一周左右。保存前注意查看菇体是否完好,有伤口的话容易导致腐烂霉变。
市民也可以尝试下凉拌蟹味菇,蟹味很足。烹调的方法也极为简单,将鲜菇在沸水中过一下,时间不宜太长,捞起装盆,待冷却后加米醋、姜末和其他佐料拌匀即成。
在台州,海鲜比较多,市民也可以下厨做个蟹味菇蛤蜊豆腐汤。先把蟹味菇用清水冲一下,蛤蜊放盆里吐泥沙,豆腐切小块,姜切片。再烧煮汤用的水,水开后放入姜片和蛤蜊,蛤蜊一开口就捞出,然后放入蟹味菇和豆腐,中火煮15分钟后将蛤蜊放入,调入少量的盐就做好了。 (吕婷婷)