多食银耳可强身健体

    发布时间:2012-12-25

      来源:中国食用菌商务网

      中医认为,银耳性平味甘,具有润肺化痰、养阴生津等作用。银耳中的抗癌多糖对多种肿瘤有抑制作用。

      银耳糖浆能显著增强巨噬细胞的功能,对射线损伤有保护作用。

      冬季常食用银耳,对神经衰弱、失眠、心悸、身体虚弱、高血压和动脉硬化等,调养效果极佳。

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