叉烧鲍鱼菇

    发布时间:2012-09-19

      来源:中国食用菌商务网

        原料:叉烧肉300克、鲍鱼菇400克,青菜心10棵,水发干贝25克,红尖椒2个,葱头米、蒜米、姜汁、精盐、白糖、绍酒、胡椒粉、味精、淀粉适量,上汤150克,熟猪油75克,明油(熟食用油)20克。
        制法:1、鲍鱼菇洗耳恭听净,切成薄片再改刀为菱形片,投入沸水锅烧2分钟后捞起,加上汤50克、精盐、绍酒,上蒸笼大火蒸5分钟。2、青菜心焯水至断生,加熟猪油、蒜米、精盐、绍酒、味精拌匀待用。红尖椒去蒂、籽,切菱开片。干贝加少许上汤、姜汁、绍洒,上蒸笼大火蒸10分钟,再就汤将干贝压成茸。3、炒锅置旺火上,注入熟猪油,烧热,放入葱头米、蒜米煸香,投入鲍鱼菇、尖椒片、干贝(带汤)翻炒几下,加少量上汤、精盐、白糖 、绍酒、味精烧沸,撒上胡椒粉,推匀,淋上明油,起锅装盘,在上面排上过热油后的叉烧块,青菜心围边即成。
        功效:追风散寒,舒筋活络。
        特点:色艳,争夺鲜脆。

     

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