火龙果炒美味牛肝菌

    发布时间:2012-07-07

      来源:中国食用菌商务网

    食材
    美味牛肝菌
    火龙果
    芦笋

     

    红甜椒
    胡萝卜
    制作
    1.美味牛肝菌洗净,切成斜刀厚片。沥干水,放入盆内用精盐、蘑菇精腌20分钟,然后用干淀粉上浆待用。
    2.火龙果削皮,然后切菱形块待用。
    3.芦笋洗干净,削去根部老皮,然后切斜刀段待用。

     

    4.红甜椒洗干净,然后切菱形块待用

     

    5.胡萝卜洗净,切花刀片待用。
    6.锅置火上,注入精制油烧至三成热时,将美味牛肝菌、芦笋滑油,捞起在漏勺内沥油。
    7.炒锅烧热加橄榄油,放入姜片、红甜椒、胡萝卜片煸香,然后放入火龙果、芦笋、牛肝菌片炒散炒匀。加少许水,加盐、蘑菇精调味拌匀,不勾芡,出锅装盘即可。

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