椰子炖天麻乌鸡汤

    发布时间:2012-05-30

      来源:中国食用菌商务网

      天麻平肝息风、提气益神,乌鸡滋阴健脾。此汤具椰子清香,口感较好。适宜头痛眩晕、健忘、高血压等症的患者使用。

      【主料】天麻片6克,椰子500克,乌鸡50克。

      选材要点:正品的天麻片呈不规则的薄片,外表皮淡黄色至淡黄棕色,有时可见点状排成的横环纹。切面黄白色至淡棕色,半透明,味甘。有些人直接购买天麻原药材,注意天麻以质地坚实、沉重,有鹦哥嘴,断面明亮,无空心者为佳。

      【制法】

      (1)先将椰子外衣剥掉,在椰子顶端锯开一个小口;

      (2)将天麻片洗净,切成小片;

      (3)乌鸡洗净,切块;

      (4)天麻与乌鸡一同放入椰子内;(5)将椰子顶盖盖回,放在大碗中用文火隔水炖两个小时;

      (6)调入适量食盐便可饮用。

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