鸡腿菇炒莴笋

    发布时间:2012-03-16

      来源:中国食用菌商务网

        [原料]:
        鸡腿菇(222克)、莴笋(1根)、红甜椒(1只)、油(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒

         [制作方法]:   
        鸡腿菇洗净,斜切成片;红甜椒切开去蒂和籽,斜切成片。莴笋去叶和皮,切成片;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。烧热3汤匙油,倒入鸡腿菇拌炒1分钟,放入红椒片翻炒均匀。放入莴笋片翻炒1分钟,直至鸡腿菇变软,注入1/3杯清水煮沸。加入1/3汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉和1/3汤匙盐拌炒入味,淋上1/3汤匙香油。浇入生粉勾薄芡后,便可上碟。
        [提示]:   
        1、鸡腿菇的含水量很大,拌炒成菜后极易渗出水分,应用生粉水勾薄芡,让汤汁变得浓稠,味道更加鲜美。2、应先将鸡腿菇倒入锅中过油拌炒,再倒入莴笋稍炒一下便可调味,莴笋生吃热炒均相宜,炒制时间不宜过长,否则颜色会变黄,并失去爽脆的口感。

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