龙眼银耳羹

    发布时间:2011-12-13

      来源:中国食用菌商务网

        材料:银耳10克,龙眼肉10克,大枣5枚,冰糖少许。
        制作:用温水将银耳发开切碎,龙眼肉及大枣洗净切碎,加冰糖少许,放碗中蒸1小时食用。
        功用:有滋阴养血,益气安神的功效。
        注重事项:有风寒咳嗽或湿热生痰者忌用。
        保存知识:银耳易受潮变质,装入瓶中密封保存,放置于阴凉干燥处。

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