发布时间:2011-09-24
来源:中国食用菌商务网
由于社会经济的迅速发展,环境的污染也在不断加重,而导致人类癌症发病率日趋上升之际,蘑菇被誉为“抗癌食品”,而香菇是蘑菇中的上等佳品。
香菇中含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖,即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、诱生干扰素和保护肝脏的作用。乙肝患者经常食用,不仅能够进步机体免疫力,降低谷丙转氨酶(SGPT),还可以防止病情进一步发展。
香菇的食用方法很多,可以单独食用,也可以与鸡鸭鱼肉相配;可以炒、烧,也可以煮、炖;既可以做成美味的菜肴,也可以做成可口的靓汤。我们经常食用的有香菇菜胆、香菇冬笋、香菇炖鸡、香菇肉片、香菇豆腐等等。把香菇和羊肉、团鱼等一起炖,可以作为滋补抗癌药膳来食用。