茶树菇炖排骨汤

    发布时间:2011-09-21

      来源:中国食用菌商务网

        主料:排骨500克 茶树菇150克
        配料:姜2片 盐10克
        做法:1.干茶树菇浸泡在冷水中约2-3小时,洗净,切段,再用一大碗清水浸泡
        2.排骨斩块,生姜切片
        3.油锅烧热,下姜片和排骨翻炒至排骨发白加入两-三大碗水包括第二次浸泡茶树菇的水),滴2-3滴醋
        4.待水烧开后转人煲中,放在电磁炉上,盖上盖子180度,炖30-40分钟
        5.放入茶树菇,继续炖30分钟
        6.加入适量的盐,根据个人爱好撒枸杞,葱花。
        功效:消脂,清肠胃,有瘦身作用。


     

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

    *版权所有

    ① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布,未经允许不得转载或镜像;经授权转载应在授权范围内使用,并注明来源,例:"中国食用菌商务网"。

    ②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处,转载的目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    ③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行。