原料:花肉 200克，茶树菇 200克，红萝卜 1/3根，葱 3根，蒜头（独蒜） 1颗，五香粉 半茶匙，生粉 2茶匙，蚝油 1汤匙，美极酱油 半汤匙，盐和鸡精 适量，水淀粉 适量
    做法:1.花肉切成薄片,加入五香粉、生粉、美极酱油、适量盐和鸡精拌匀，腌半小时。
    2.热油锅，下花肉炒熟，挤出肉里的油留在锅里，熟肉盛起。
    3.再次热油锅，爆香蒜头和葱白。
    4.加入红萝卜和茶树菇，翻炒４分钟。
    5.调入蚝油、盐和鸡精。
    6.最后加入葱段（绿色部分）和花肉翻炒几下，水淀粉勾芡即可上碟。