灵芝10克，入杯，冲入沸水，加盖焖15分钟，即可饮服。每日1剂，代茶饮用，冲淡为止。具有益气除烦、补中降压等功效，适用于各型高血压病等。
    灵芝20克，黑木耳、白木耳各15克，冰糖、蜂蜜各10克。黑木耳、白木耳用温水泡发后洗净，放入碗中，力口适量清水，倒入灵芝及冰糖拌匀，入蒸锅，隔水大火蒸45分钟，取出稍凉，调入蜂蜜目口成。每日1剂，分早晚2次服用。具有滋阴补虚、养血降压等功效，适用于中老年肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病等。
    灵芝50克，牛肉1000克，八角、茴香、桂皮、花椒、豆蔻、砂仁、葱花、姜末、料酒、盐、味精、酱油、红糖各适量。牛肉洗净，切成3厘米宽、1厘米厚、6厘米长的肉条，与灵芝同入锅中，加入其余各味调料及清水，先用大火煮沸，再改用小火煨至牛肉九成熟烂、汤汁浓稠时，将牛肉捞出，晾片刻，上炉烤干即成。每日2次，每次30克，含入嘴中，缓慢嚼食。具有阴阳双补、强心降压等功效，适用于阴阳两虚高血压病等。
    灵芝、红糖各20克，大枣15枚，糯米100克。将大枣、糯米淘洗干净，放入沙锅，加水煮粥，至糯米烂熟时，加入灵芝、红糖拌匀，继续以小火煨煮10分钟即成。每日1剂，分早晚2次服食。具有益气养血、除烦降压等功效，适用于气血虚型高血压病等。
    灵芝、蜂蜜各30克，三七粉5克。灵芝入沙锅，加适量水，用小火煨煮30分钟，趁热调入三七粉、蜂蜜，调匀即可。每日1剂，分早晚2次服用。具有益气除烦、活血化瘀、降压等功效，适用于老年性高血压病合并心虚血瘀型冠心病等。