发布时间:2011-07-01
来源:中国食用菌商务网
云南小瓜又名西葫芦,是一种原产于北美洲的葫芦科瓜果。中医认为它具有清热利尿、润肺止咳的食效。
材料:牛柳150克、云南小瓜250克、茶树菇50克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜粒10克,盐、糖、牛油、米酒、生粉、生抽、胡椒粉、花生油各适量。
做法:牛柳洗净切条,以盐、胡椒粉、生粉、花生油、生抽拌匀备用、云南小瓜洗净,切条飞水备用;茶树菇洗净,以牛油和生抽炒香至上色,取出备用;爆香拍蒜和姜粒,下牛柳大火翻炒片刻,攒少许米酒,然后加入云南小瓜和茶树菇,以盐、糖调味,勾薄芡即成。
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