木耳烧豆腐

    发布时间:2011-03-03

      来源:中国食用菌商务网

        原料:黑木耳15克,豆腐200克,辣椒豆瓣10克,姜粒和蒜粒少许.
        制作:将黑木耳15克温水发涨,与豆腐切成块一同入锅内,放入辣椒豆瓣同烧熟,撒少许姜粒和蒜粒炒匀即可.佐餐食用.
        功效:有爽心化瘀的功效,适宜于心情不舒,血流不畅,心胸如堵之状态.

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