孕期美食:猪蹄香菇炖豆腐

    发布时间:2010-12-15

      来源:中国食用菌商务网

        材料  猪蹄500克、豆腐50克、鲜香菇30克。

        调料  姜片、料酒、盐各适量。

        做法 1. 将猪蹄洗净,焯水,捞出过凉,备用;豆腐洗净,切块;鲜香菇洗净,一切两半,备用。

        2. 锅置火上,放入适量清水,放入猪蹄,大火烧沸后小火炖半小时,再放入香菇、豆腐一起炖煮,加入料酒、姜片,煮至猪蹄熟烂,加入少许盐调味即可。

        温馨小提示 豆腐下锅前,先在沸水中浸泡10分钟,便可除去卤水味,这样处理过烹制出的豆腐口感好,味道香。

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