发布时间:2010-11-30
来源:中国食用菌商务网
原料:A、草鱼肉、蛋清、盐、生姜。
b、草鱼肉、蛋清、盐、生姜、生粉、猪油。
取鱼肉,可以让鱼摊帮你,如果自己在家取鱼肉,也可以看这里。
做法:1、草鱼取鱼主骨上两片厚肉、姜、蛋清。
-----湖北人做鱼丸,喜用草鱼,其鱼大,肉白,厚。
2、生粉。加入生粉可让鱼肉增强吸水性,也更好成形。
3、猪油。可让鱼丸油亮,口感鲜嫩。
4、鱼肉先下清水中浸泡30分钟,中途换几次水,以泡出血水。
5、鱼肉切小块,加入生姜,一起用刀剁成蓉。
6、为了区分加猪油的那盆,我在盆上贴了有猪样的小标签。
7、将剁好的鱼蓉分成相等的两份,分别加入2勺盐、2枚蛋清。
8、另一份鱼蓉中再加入4勺猪油、4勺生粉。
9、分别将两份鱼蓉用筷子,向一个方向,迅整搅拌上劲,感觉有阻力,肉蓉可成坚挺的小尖就差不多了。
7、一手抓匀鱼肉,从虎口挤出鱼丸,另一手用勺子刮下。
8、准备一锅清水,小火加热,边加热,边下入鱼丸。
9、待鱼丸全部下入水后,开大火,将鱼丸煮熟。
10、煮好的鱼丸捞出,倒入冷水中,让其冷却。
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