润肤防皱银耳枸杞羹

    发布时间:2010-10-09

      来源:中国食用菌商务网

        银耳15克、枸杞子25克。将银耳枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟,即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气活血、润肌肤、好颜色之功效。而且口味也不错,可以取代晨间的白开水,对美容很有效哟!

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