菌香肉嫩:北菇蒸滑鸡

    发布时间:2010-08-28

      来源:中国食用菌商务网

        主料:鸡上腿肉2块(约350克)、鲜香菇半斤

        调料:盐3克、蛋清30ML,绍酒1小匙、蚝油1匙、胡椒粉适量、玉米淀粉1大勺,香油适量,葱段3-4段、姜片3-4片。配料:小葱3-4根,红椒碎1勺,小油菜10-15根左右,泼热油用色拉油15ML,香油15ML

        做法:1.鸡上腿肉去骨后用刀背拍松后改刀成三角块

        2.鸡肉块放入盆中用清水反复清洗干净后控干水分

        3.依次加入盐,蛋清,绍酒,蚝油,胡椒粉,淀粉,葱段,姜片拌匀后腌制30分钟

        4.香菇洗净后去蒂切块备用

        5.小葱切段,红彩椒切细丁备用

        6.小油菜洗净后在开水中焯烫30秒捞出控干水分摆盘备用

    7.将香菇快加入到腌好的鸡肉中倒入香油拌匀铺平

        8.蒸锅水开后将香菇鸡肉上屉中火蒸制10-15分钟左右

        9.蒸好后用筷子将鸡肉块搅散,挑出葱段姜片不要,其它摆入盘中

        10.表面撒上小葱,红椒碎和少许白胡椒粉

        11.将油烧热后淋在表面制作完成

        注意:这里用到的香菇是市售鲜香菇,如使用水发干香菇(选用较厚的干香菇)风味更加浓郁(家庭制作根据个人情况而定)。此菜的鸡肉最好选用鸡上腿肉,肉质嫩滑多汁,琵琶腿部位筋膜较多,影响口感,鸡胸肉更次之??。鸡肉拍松,水洗,加入蛋清腌制都是为了使鸡肉更加嫩滑,这些步骤请勿忽略。 绍酒就是绍兴黄酒,品种不限,状元红,女儿红,花雕等品种均可,使用料酒略差。小油菜在焯水时可加入一小勺盐和一勺糖,可以保持青菜的绿色。蒸制时间根据各家的火力大小,蒸锅大小,鸡肉数量而定,但为了保证鸡肉嫩滑,时间不宜过长,基本闻到香味后再蒸个2-3分钟即可?????????

    中国食用菌商务网公众号

    更多资讯 ! 欢迎扫描左上方二维码关注中国食用菌商务网微信公众号

    *版权所有

    ① 本网所有自采资讯信息(含图片)独家授权中国食用菌商务网发布,未经允许不得转载或镜像;经授权转载应在授权范围内使用,并注明来源,例:"中国食用菌商务网"。

    ②本网部分内容转载自其他媒体,并注明转载出处,转载的目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    ③如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行。