灵芝鹌鹑蛋汤

    发布时间:2010-08-19

      来源:中国食用菌商务网

        需要的材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。

        怎么样做呢:

        1、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。

        2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。

        具有补血益精、悦色减皱功效。

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