黑木耳拌豆芽

    发布时间:2010-06-19

      来源:中国食用菌商务网

        原料:黄豆芽500g,黑木耳50g,盐、香油、味精各适量。
        制法:①将黄豆芽洗净,去皮;黑木耳用水发软,洗净,切成丝。②将黄豆芽、黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。
        特点:清香,味鲜,可经常佐餐食用。
        功效:黄豆芽味甘,性温,可去黑斑瘾,治疣赘,去瘊子、鸡眼,润泽皮肤;黑木耳味甘、淡,性平,主要功效为凉血止血,是“黑色美颜佳品”。

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