寺院斋菜多蘑菇

    发布时间:2009-08-19

      来源:中国食用菌商务网

    近日,在全国的许多寺院内广泛刮起了“吃菌的旋风”。众寺院纷纷推出鲜菌斋饭,如酥炸鸡腿菇、X.O酱鲜姬菇炒虾仁、猴头菇什菌汤、野山菌炒饭、菇菌斋煲等,不但丰富了传统斋菜的内容,又使寺院僧人的饮食结构有了一个质的飞越,同时,也增加了不少食客的新鲜感。经寺庙僧人介绍,斋菌菜又名素菜或寺院菌菜。由于寺庙僧人不食荤腥,因此注意研究素食。长期以来逐渐形成“以素托荤”的形象菜,如素鸡、素鸭、素火腿等,并演变为斋菌菜系。

    由于食用菌含有高蛋白质、低脂肪、低热能、多维生素、丰富的无机盐和人体必需氨基酸等,故称食用菌为“保健食品”、“上等佳肴”、“生命福音”等,所以不妨将菌斋菜也端上僧人的餐桌,将其进行到底,改善膳食结构,合理增加食用菌消耗量,达到营养平衡,提高健康水平,为寺院僧人的健康加分!

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