蘑菇减肥食谱:清炖香菇木耳

    发布时间:2011-04-08   来源:中国食用菌商务网

         冬季减肥我们通常会起到用吃来解决,对于吃什么东西既能够达到减肥的效果,又可以好好的享受其中的美味呢?古方中医向您推荐采用蘑菇减肥法 . 不过需要注意的是,蘑菇一定要彻底加热熟透,否则会有食物中毒的危险。

        原料:主料:香菇 50 克,木耳 25 克。
        调料:料酒、精盐、姜片、胡椒粉、熟猪油、鸡汤。
        制法:1、将香

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